Detta mycket enkelt recept som inte kräver några super avancerade kunskaper. Du ska kunna blanda, platta, vänta lite och sedan skära ut barsen. Vill du göra det lite mer avancerat så kan du doppa dem i smält mörk choklad blir då lite mindre nyttigare men desto godare.
Nedan kan i se näringsinnehållet/bar om de väger 60 g
Livsmedel Kcal/bar Protein i gram/bar
Nutella 52,6 0,58
Mandelmjölk, osötad 2,92 0,09
Sötningsmedel 0 0
Salt 0 0
Chokladproteinpulver 95 18,40
Havremjöl 13,6 0,52
Totalt 164,12 19,61